เซราไมด์ คืออะไร หากพูดถึงหนึ่งในส่วนประกอบสำคัญของผิว ที่ช่วยให้ผิวแข็งแรง และกักเก็บความชุ่มชื้นได้ดี คำว่า “เซราไมด์” คงเป็นสิ่งที่หลายคนเคยได้ยินกันมาบ้าง แต่ยังมีหลายคำถามเกี่ยวกับเซราไมด์ ที่ทำให้หลายคนสงสัยว่า แท้จริงแล้วเซราไมด์คืออะไร สำคัญต่อผิวอย่างไร มีประโยชน์ต่ออย่างไรบ้าง
บทความนี้จะพาไปรู้จักเซราไมด์ในทุกแง่มุม ทั้งในเรื่องของโครงสร้าง หน้าที่ ประเภท การใช้งานในผลิตภัณฑ์สกินแคร์ และการเลือกใช้ให้เหมาะสมกับสภาพผิว โดยเฉพาะผิวแพ้ง่าย
เซราไมด์ คืออะไร เซราไมด์เป็นไขมันที่อยู่ในหนังกำพร้า เป็นชั้นปกป้องผิวที่อยู่ด้านนอกสุดของผิวหนัง เซราไมด์เป็นส่วนประกอบสำคัญ ของลิพิดที่เรียงตัวกันเป็นชั้น เพื่อสร้างเกราะป้องกันผิว ทำหน้าที่ช่วยป้องกันการสูญเสียน้ำจากผิว และป้องกันสารก่อการระคายเคืองต่างๆ จากภายนอก มีบทบาทหลักๆ ดังนี้
ที่มา: รู้วิธีดูแลปัญหาผิวแห้งและเลือกใช้ครีมทาผิว อย่างถูกวิธี [1]
เซราไมด์เป็นไขมันชนิดหนึ่ง ที่พบในชั้นหนังกำพร้า (Epidermis) โดยเฉพาะในชั้นนอกสุด ที่เรียกว่า Stratum Corneum ซึ่งเป็นชั้นที่ทำหน้าที่ปกป้องผิว จากสิ่งแปลกปลอมภายนอก และรักษาความชุ่มชื้นของผิว
ในชั้น Stratum Corneum นี้เซราไมด์จะอยู่ระหว่างเซลล์ผิว (Corneocytes) ทำหน้าที่เสมือน “ปูน” ที่ยึด “อิฐ” หรือเซลล์ผิว ให้เรียงตัวอย่างเป็นระเบียบ การมีเซราไมด์ในปริมาณที่เพียงพอ ช่วยเสริมสร้างเกราะป้องกันผิว ทำให้ผิวแข็งแรง และคงความชุ่มชื้น [2]
ในร่างกายมนุษย์มีเซราไมด์มากกว่า 9 ชนิด แต่ประเภทที่สำคัญ และพบได้บ่อย ได้แก่
การมีเซราไมด์เพียงพอในชั้นผิว ช่วยให้ผิวคงความชุ่มชื้น และลดปัญหาผิวแห้ง หรือแพ้ง่าย ดังนั้นการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีเซราไมด์ จึงเป็นวิธีสำคัญในการบำรุง และฟื้นฟูเกราะป้องกันผิวให้แข็งแรง
ที่มา: รู้จักเซราไมด์ (Ceramide) เกราะป้องกันผิวให้แข็งแรง [3]
เซราไมด์เป็นส่วนประกอบสำคัญของผิว ที่ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้น ปกป้องผิวจากมลภาวะ และช่วยให้ผิวแข็งแรงขึ้น การเลือกใช้เซราไมด์ให้เหมาะสมกับสภาพผิว จะช่วยเสริมสร้างเกราะป้องกันผิวให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น โดยเฉพาะสำหรับผิวแพ้ง่าย ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากสารระคายเคือง
