เซรั่มวิตามินซี มีประโยชน์อย่างไร หนึ่งในข้อสงสัยที่หลายคนอยากรู้ คือมันสามารถช่วยอะไรกับผิวได้บ้าง และควรใช้หรือไม่ วิตามินซี ถือเป็นหนึ่งในสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ทรงพลัง มีบทบาทสำคัญในการช่วยให้ผิวกระจ่างใส ลดเลือนจุดด่างดำ และปกป้องผิวจากมลภาวะ รวมถึงแสงแดด ที่เป็นปัจจัยสำคัญ ของริ้วรอยก่อนวัย
วิตามินซีหรือกรดแอสคอร์บิก (Ascorbic Acid) เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ที่มีบทบาทสำคัญในร่างกาย โดยเฉพาะในการผลิตคอลลาเจน และป้องกันความเสียหาย ของเซลล์ผิว จากแสงแดด และมลภาวะต่างๆ วิตามินซียังช่วยลดการผลิตเม็ดสีเมลานิน ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของฝ้า กระ และจุดด่างดำ
ที่มา: เซรั่มวิตามินซีนอกจากผิวใส ช่วยเรื่องอะไรได้บ้าง [1]
เซรั่มวิตามินซีสามารถใช้ได้ทุกวัน แต่ควรเริ่มต้นด้วยความเข้มข้นต่ำ และสังเกตปฏิกิริยาของผิวอย่างใกล้ชิด หากไม่มีอาการระคายเคือง สามารถเพิ่มความถี่ในการใช้ได้ การใช้เซรั่มวิตามินซีอย่างต่อเนื่อง จะช่วยให้ผิวกระจ่างใส และลดเลือนจุดด่างดำ ควรใช้เซรั่มวิตามินซีในตอนเช้า และตามด้วยครีมกันแดด [2]
วิตามินซีไม่ควรใช้ร่วมกับส่วนผสมบางชนิด ในสกินแคร์ เนื่องจากอาจลดประสิทธิภาพ หรือก่อให้เกิดการระคายเคืองผิว ตัวอย่างของส่วนผสมที่ควรหลีกเลี่ยง การใช้ร่วมกับวิตามินซี ได้แก่
เพื่อป้องกันปัญหาดังกล่าว ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมเหล่านี้ ในเวลาที่ต่างกัน เช่นใช้วิตามินซีในตอนเช้า และใช้ผลิตภัณฑ์ที่มี AHA, Benzoyl Peroxide หรือ Niacinamide ในตอนเย็น นอกจากนี้ ควรสังเกตปฏิกิริยาของผิว เมื่อเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่ๆ และปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง หากมีข้อสงสัย [3]
เซรั่มวิตามินซีเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ ที่ช่วยให้ผิวกระจ่างใส ลดเลือนจุดด่างดำ และเสริมสร้างความแข็งแรงของผิว หากเลือกใช้อย่างถูกต้อง และต่อเนื่อง ก็จะช่วยให้ผิวดูอ่อนเยาว์ และสุขภาพดีขึ้น การใช้เซรั่มวิตามินซีอย่างเหมาะสม ควบคู่กับครีมกันแดด จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ ในการปกป้องผิวจากปัจจัยภายนอก ได้เป็นอย่างดี
